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2014.12.03

鶏肉

鶏肉は高タンパクで低カロリーですが他の主な栄養素にはビタミンAやビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシンなどがあり胃弱や体力回復にも効果があり美味しくて栄養もあり素晴らしいです。

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