~Indah~ Relaxation Salon
2014.11.21
緑茶や紅茶、ウーロン茶など普段飲んでいるものを2倍位薄めてうがいするのが最適です。お茶を入れる温度はぬるま湯が良いですよ。喉が痛かったりする場合は就寝前のうがいが効果的です。
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